笔趣阁 - 都市小说 - 护花宝鉴在线阅读 - 第54节

第54节

    他又稳稳的站了一个三体式,在坚持了两分多钟后,再一次浑身酸痛,忍受不住的时候,姚梦枕瞅准了手指在他尾椎上又是一按,喝道:“站好,手空,眼空,舌抵下颚!”

    郝帅一声叫喊,老老实实的照办,果然身子又轻便了许多,熬得比之前久了几分。

    郝帅身旁如果没有姚梦枕,他是绝对自己坚持不下来的,习武之道,没有任何可以取巧的地方,要想功夫深,做到两字就可以功夫精深,这两个字一曰:勤;二曰:苦!

    尽管练得痛苦不堪,死去活来,但是在姚梦枕的监督下,郝帅还是咬着牙坚持了下来,这也多亏了他有乾坤如意镜曾经改造过rou身,也多亏他身边有姚梦枕这落地仙子的指导,否则他这样练,非把自己练出事不可。

    两人这样折腾到了邹静秋回家,郝帅这才算是开始休息,但等休息了一阵过后,郝帅隐隐觉得自己浑身有一股气息在缓缓流淌着,自己的身子似乎充盈着力量,让他有些跃跃欲试,算是练出了一点味道,有点瘾头。

    郝帅眼见自己老妈在家,他也练不了三体式,便又抓着姚梦枕问道:“还有什么其他的办法可以练功吗?这个三体式好像只能站着练啊。”

    姚梦枕点了点头,说道:“有啊,练混元桩,这个站着、坐着、躺着都能练,而且没三体式累。”

    郝帅一听,顿时气不打一处来:“那你赶紧教我啊!”

    姚梦枕撇了撇嘴,说道:“三体式是基础桩,你不把这个先练好了,以后打人基本功都不扎实,到头来都是一场空。”

    郝帅陪笑着说道:“可是我上课的时候练不了嘛,那么多时间不就浪费了嘛!”

    姚梦枕想了想,便教了他混元桩中的坐桩。

    郝帅一练之下,果然觉得比三体式要轻松许多,越发练得乐此不疲。

    到了晚上,郝帅这一夜睡得格外的香甜,早上根本不用姚梦枕喊,他自己便精神饱满的早早醒来。

    到了教室后,台上的老师在上面讲课,台下的郝帅便坐着练起了混元桩。

    混元桩和三体式虽然姿势不一样,但都一样是练脊椎,练整劲,练龙劲的功夫,他坐在自己的座位上,头、身、尾三点一线,身子笔挺,整个人坐姿端正无比,旁边的叶霜霜和方奕佳还不觉得有什么奇怪的,可坐在后面的马莜雪却看得无比古怪。

    从她的角度看来,郝帅的身形虽然跟以前是一样的,但是他的身姿却透露出和以往有些不一样的地方,似乎有点别样的味道。

    马莜雪看着心中暗自纳闷,她歪着头看了看,忍不住拿着一支笔,在后面朝着郝帅的背脊戳了过去。

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    明天回上海,丈母娘要开刀,如果顺利的话,以后就不用做化疗了,老天保佑吧。

    明天应该就只有一更了,后天从上海返回。

    大家见谅。

    另外,大家别模仿郝帅的举动去练三体式,没有懂行的人指导,自己练是要出问题的。

    第23章 歪打正着?天生奇才?

    马莜雪手中拿着的是一支钢笔,她拿笔帽的方向朝着郝帅的背部轻轻一戳,这一戳下去,不偏不倚正好戳在郝帅背脊的位置,一下戳得郝帅一声大喊,紧接着一股力量反弹上来,一下弹得马莜雪手中的钢笔噗的一下飞了出去,蹦得老高,吓得她也是一声尖叫。

    无论是站桩、坐桩又或者是卧桩,这都与修行人打坐练气是有异曲同工之妙的,修行人练气如果被强行打断,只怕不是走火入魔,变成废人,最轻都会胸闷恶心,动弹不得。

    这就像人有时候岔气一样,身上像是被突然间插了一刀,痛得浑身无法呼吸动弹,这便是人体经脉中运行的气息突然间走错了路,体内的气息经脉出现了“交通事故”一下撞车堵车了,所以人体会出现“岔气”这样的剧痛。

    人体之气若不流通,人体的血液就不会流动,气血气血,所谓“气乃血之统帅”便是这个道理,而鲜血如果不流动,人就别想动弹,甚至时间稍长,人便会休克,甚至是死亡。

    郝帅此时正在站桩练功,虽然不像修行运气那样需要精神高度的专注集中,需要一个安静毋须打扰的环境,但是如果有外力强加打断,还是会有一些反弹作用的,尤其是马莜雪拿笔戳的这个位置,不偏不倚正好是郝帅背脊上的一大要xue:至阳xue。

    至阳xue,顾名思义,这是人身上阳气汇聚最为旺盛的地方,人体背部xue位最多最为密集,要xue重xue死xue数不胜数,但至阳xue却是这些xue位当中气息最为旺盛的地方,马莜雪这一戳,顿时激荡得郝帅体内的阳气蓬勃而起,不自觉的便都向这个xue位流淌而去,然后气息的流动带动血液的流动,血液的流动带动了他背部肌rou的运动,从而一股力量反震出去。

    普通人练站桩有一个最大的好处,那就是不用像修行人练气那样刻意的去调动体内的气息流转,也避免了普通人不懂修行的奥妙,自己胡乱运气,导致体内气息经脉出现“车祸事故”,从而导致走火入魔的情况。

    寻常人练桩,之所以讲究姿势标准,就是因为只有当姿势标准了以后,人体体内的气息就会不由自主的开始加速流转,并固定的流向特定的位置,从而达到增强体质,改善内外的目的。

    郝帅这一下反应,纯属人体自然的条件反射,他和马莜雪两人一声大叫后,顿时引得班上的同学们都齐刷刷的向他们两人看来,一些男生女生目光狐疑的打量着这两个平时几乎没有什么交集的人,似乎在暗自揣测着这两个人平日里是不是有什么见不得光的jian情?

    要不然,为啥突然间都一惊一乍的?

    在课堂上讲课的化学老师黑着脸,捏着粉笔瞪着郝帅,强忍着怒气道:“郝帅同学,你怎么了?”

    郝帅面色古怪不解的回头看了一眼马莜雪,却见这个平日里向来仰面朝天的女孩儿难得羞红了脸,借着低头弯腰捡笔的动作来躲过了与自己目光对视。

    郝帅不知道马莜雪为什么戳自己,但他还是一指背后,老实的说道:“宋老师,马莜雪在后面戳我。”

    马莜雪捡起自己的钢笔,定睛一瞧,却见这五百多块钱买的钢笔的笔尖都被摔得开岔弯曲,她顿时大怒,起身怒道:“你在前面扭来扭去,我都看不见了,想提醒你一下而已!”

    郝帅惊怒交加:“靠,你哪只眼睛看见我扭来扭去了?我坐得不要太端正!”

    马莜雪怒道:“还说没有,我就瞧见你在前面扭来扭去的!”

    郝帅气得笑了起来,扭头朝着叶霜霜看去:“我扭了没有?”

    叶霜霜也没料到他们两人吵架却城门失火殃及池鱼,她愣了一下,看了看马莜雪一眼,又看了看郝帅一眼,嗫嗫的轻声道:“我,我不知道,我在听老师讲课。”

    宋老师在讲台上真是刹那间泪流满面,我了个靠啊,班上到底还是有好学生的,歪风压不倒正气啊!

    郝帅哪里顾得上台上老师在想什么,他扭头又看向方奕佳,下意识就想问她。

    方奕佳见他想自己看来,心中忍不住想要大笑,郝帅啊郝帅,你也有今天?老老实实把我的位置还给我就行了,快快,快点来问我吧!

    方奕佳难得的对郝帅露出一个极为灿烂的笑容,可那目光中透露出一股遮掩不住的意图:来吧,来吧,快点问我吧,看我不整死你!

    郝帅一看到方奕佳这反常的笑容顿时就高度警惕了起来,他下意识的缩了缩脖子,目光很快掠过方奕佳,四周扫了一圈后,心中只满是“公道虽在我手,奈何满目皆是夷狄”的悲怆,他恨恨的瞪了马莜雪一眼后,梗着脖子说道:“反正我就是没扭!”

    这一句话说得马莜雪、方奕佳、宋老师三人同时大怒。

    马莜雪怒道:“你的意思是我撒谎了?”

    方奕佳心中怒道:“这个臭流氓为什么不问我?那目光是什么意思,难道我会害他吗?他是怎么知道我要害他的?

    宋老师则一片讲台,朝着郝帅吹胡子瞪眼睛,道:“以后别大惊小怪的影响大家上课,坐下,坐好!你,郝帅,别乱动了!马莜雪,你,以后别一惊一乍的!”

    马莜雪满是委屈,在她的角度看来,郝帅的坐姿不仅古怪,而且浑身上下总有一种像是在扭动的感觉,所以她才拿笔去戳的郝帅,这一戳可好,自己珍爱无比的钢笔都摔坏了!

    马莜雪恨恨的瞪了一眼郝帅,正如郝帅也很恨的瞪了她一眼一样,两人哼了一声,齐声坐了下来。

    这一下打岔,郝帅可是连练混元桩的兴趣和心思都没了,他一不练混元桩,马莜雪果然不再有郝帅的背脊扭来扭去的感觉,她心中越发的认定自己刚才的判定,更将自己宝贵钢笔摔坏的责任都归咎到了郝帅的身上。

    她恨恨的盯着郝帅的背,手中紧紧捏着钢笔,目光定定出神,以至于台上老师讲什么她都没有听进去了。

    这样好容易到了下课,郝帅也没有继续呆在教室里面,他出了教室后便找到了姚梦枕,只不过郝帅好面子,也没有将这事情说出来,只是臭臭着一张脸,闷声没有说话,还是姚梦枕瞧见他脸色不对,再三追问,这才问出了事情。

    姚梦枕一听,不由得问道:“她说你身子扭来扭去?”

    郝帅郁闷的说道:“是啊,我哪里有扭来扭去嘛!”

    姚梦枕眨巴着眼睛,有点不敢相信的问道:“那她干什么拿笔戳你?”

    郝帅哼了一声:“谁知道呢,这妞儿一直谁都瞧不起,班上就没她瞧得起的人。也许看我不顺眼?”

    姚梦枕想了想,将郝帅拉到无人处,说道:“你再站一个三体式我看看?”

    郝帅悟性高,记忆力也强,站了一个三体式,姿势颇为标准,他站了一会儿后,约莫过了两三分钟,郝帅的身子开始出现微微的颤动,这便是人体rou身达到极限的一个表现,这时候姚梦枕果然看见郝帅的身子开始不自觉的扭动了一下,尤其是他的脊椎以极为轻微的动作扭了扭。

    姚梦枕奇道:“你还真有扭动身子也?”

    郝帅忍不住叫屈道:“这也叫扭动身子啊?”说着,他松了桩,像蛇一样扭了几下,语调夸张的说道:“这才叫扭吧?”

    姚梦枕哈哈笑了起来:“我没说你扭身子不好啊,只是,你怎么想到会要扭动身子的?”

    郝帅有些不好意思的说道:“有时候坚持不下来,感觉太累了,就想活动活动,可身子一动,尤其是脊椎那里扭动一下,就觉得身子舒服许多,没有那么疲劳了。”

    姚梦枕张口结舌的看着郝帅:“就这样?”

    郝帅道:“当然了,难道还怎样?”

    姚梦枕瞪大了眼睛打量着郝帅,心中暗道:这家伙,这是瞎猫撞上死耗子,还是天赋异禀?

    郝帅被姚梦枕的目光打量得浑身不舒服,他不悦的说道:“你这样看我干什么?”

    姚梦枕摇着脑袋,不可置信的说道:“真不知道是该说你是歪打正着,还是该夸你一句天生奇才。其实像你这样高强度高密度的练桩是不可取的,对你的身体没有什么好处,但是我不想打击你的积极性,就没有管你,只想等你热乎劲稍微退了一点再告诉你。却没想到,你竟然自己琢磨出了诀窍来,真是……”

    说着,姚梦枕连摇脑袋,啧啧而叹。

    郝帅一听,不由得问道:“这话什么意思?是好是坏?”

    姚梦枕道:“当然是好啦,站桩如果死站的话,很容易把身体给练成死rou僵rou,所以站桩看似要保持静止不动,可实际上身体的肌rou是会有微微的调整的,这个道理就跟你保持立正的姿势站立着保持纹丝不动,这样让你站上一个多小时你就累得不行了,可其实你站着走一个小时路,还没有你站着纹丝不动来得累,对不对?”

    郝帅点头道:“没错没错,是这样。”

    姚梦枕又道:“所以呀,要保持纹丝不动是非常吃力,也非常伤身体的事情,站桩讲究松、空、圆、灵,所以你上次看我站桩比你坚持得久,就是因为我知道不动声色的调整自己的肌rou,在极为细微的地方进行活动,就好像一些习武者或者是修行人蹲马步,一蹲就是半个小时,甚至一个小时,旁人看来简直不可思议,那就是因为他们看似一动不动的蹲着马步,可实际上他们的肌rou、关节是在活动着的,只是寻常人看不出来而已。”

    郝帅张着嘴,瞪着眼睛盯着姚梦枕:“那你之前怎么不告诉我?”

    姚梦枕扮了个鬼脸道:“我想让你练一阵,等功夫自然上身了再跟你讲,这样你就更会有心得,却没想到你这家伙为了偷懒,居然无意间歪打正着。”

    郝帅嘿嘿一笑,忍不住有些得意:“哪里是歪打正着,分明小爷我就是习武奇才啊!”

    姚梦枕忍不住啐了一口:“呸,是瞎猫撞上死耗子!”

    郝帅蹬了姚梦枕一眼:“胡扯,是天生奇才!”

    姚梦枕啐道:“呸,是狗屎运,误打误撞!”

    郝帅气得怒笑了起来,脸一扭:“你这分明就是羡慕嫉妒恨!”说着,他也不跟姚梦枕斗嘴,走到一旁,又津津有味的练了起来,感受着脊椎中一股陌生而让他兴奋的力量在体内缓缓流淌着。

    姚梦枕在一旁看着他练功,心中也暗自纠结:这家伙……到底真的是天生奇才,还是歪打正着啊?这种领悟,一般人是不可能自己领会得出来的呀!

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    今天回上海,就一更了~见谅!

    第24章 瘪三永远都是瘪三

    学时分,郝帅有点沉迷于练功的瘾头当中,没有与叶霜霜一块儿做作业,而叶霜霜也没有选择早早的回家,或者在教室里面刻苦的学习,而是换了一双运动鞋后,便来到了cao场之中。

    当她站在跑道上的时候,她深深的吸了一口气,心中却没来由的有些胆怯担忧了起来。

    上一次站在这片运动场的时候,她还是一个小女孩儿,那时候的她如同方奕佳一样,是一个活泼好动,天不怕地不怕的假小子,她喜欢蹦蹦跳跳,喜欢热情狂野的运动,喜欢剧烈奔跑的感觉,直到有一天,她因为剧烈运动而晕倒。

    “还想活下去吗?如果想的话,就忘记运动场上的一切吧,忘记那些蹦蹦跳跳的事情吧,安安静静的呆着,斯斯文文的坐着,像一个真正的女孩子那样。这样,你就能更好的活下去了。”

    叶霜霜永远记得,这是她的主治医生曾经告诉她的一句话,医生说的时候虽然已经努力让自己的语气听起来轻描淡写一些,但叶霜霜听起来却宛如被告之宣判了死缓一样。

    死神的阴霾从这一刻起便笼罩在了她的头顶上,当一个人时时刻刻都受到死亡威胁的时候,她当然是不可能再活泼好动得起来的,当然也不可能蹦蹦跳跳得起来。

    叶霜霜从此性格大变,又或者说,她压抑着自己的本性,从一个人变成了另外一个人。

    随着时间的流逝和年岁的增长,叶霜霜的外貌身体不断发生着变化,她的性格也变得越来越娴静温和,但她内心深处深深的知道,这一切都只是浮冰上面的表面现象,她的内心深处依旧跳跃着一颗火热的心脏,它渴望奔跑,渴望呐喊!

    可是……我还能继续跑吗?

    叶霜霜轻轻的按着自己的左胸,眉头微微紧蹙着,她看了看左右,见四周没有熟人后,又伸手在口袋里面摸了一下,她摸到了一个药瓶后,这才心中微微定了定。

    叶霜霜目光一凝,低声喃喃自语道:“霜霜,没什么好怕的,不会有事的,你只要跑完就行,对你来说,跑完就是胜利,不是吗?”